Libro Eat Beautiful

Wendy Rowe, experta en belleza y maquillaje, conoce la piel de adentro hacia afuera. En este refrescante libro de belleza, con un prólogo de Sienna Miller, Wendy te enseñará cómo adoptar una dieta saludable y hábitos de belleza que mantendrán tu piel saludable y harán brillar tu belleza interior y exterior. Con un enfoque en ingredientes fácilmente disponibles y tratamientos caseros en lugar de productos de belleza costosos, ¡este libro te ayudará a nutrir fácilmente tu piel y obtener lo mejor de tu cuerpo!

 Cada una de las recetas se correlaciona con un ingrediente esencial para la alimentación de la piel que ayudará a abordar problemas específicos de la piel y quejas comunes. Desde pepinos, 'el limpiador interno', hasta limas, 'el astringente natural' y zanahorias, 'el refuerzo de la inmunidad', también hay desgloses de las vitaminas y nutrientes que proporciona cada uno de estos ingredientes familiares. Y no solo hay métodos para alimentar tu piel, también hay sugerencias sobre cómo mantener tu piel con recetas caseras de mascarillas, exfoliantes, rocíos, limpiadores y tónicos, así como una sección informativa de solución de problemas para problemas de la piel y problemas de confianza. consejos específicos sobre qué alimentos adoptar o evitar dependiendo de tu piel.

Dividido en las cuatro estaciones, este libro asombrosamente ilustrado se puede sumergir y quitar, o seguir como un plan estacional, y asegurará que logre una piel hermosa y radiante durante todo el año.